ulvi image
Ulvi A.
‍‍
-14kg in 20 Wochen
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Andy H.
-25Kg in 5 Monaten
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Claudia B.
-7Kg in 12 Wochen
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Luca H.
-10Kg in 12 Wochen
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Markus S.
- 45Kg in 50 Wochen
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Matthias H.
-17Kg in 20 Wochen
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Silvana J.
-14Kg in 16 Wochen
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Stefan F.
-13Kg in 18 Wochen
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Stefan S.
-30Kg in 20 Wochen
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Stefan S.
- 23Kg in 24 Wochen
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Steffen G.
-16Kg in 20 Wochen
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Tanja P.
- 20Kg in 24 Wochen
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Denny S.
-15Kg in 20 Wochen
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Ulvi A.
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-14kg in 20 Wochen
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Andy H.
-25Kg in 5 Monaten
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Claudia B.
-7Kg in 12 Wochen
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Luca H.
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Stefan S.
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Steffen G.
-16Kg in 20 Wochen
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Tanja P.
- 20Kg in 24 Wochen
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Denny S.
-15Kg in 20 Wochen
— Warum bist Du hier gelandet?

Meine Mission ist Dein Erfolg!

Du möchtest endlich dein Wohlfühlgewicht erreichen, hast es nach vielen Versuchen nur leider immer noch nicht geschafft?

Das liegt daran, dass Programme oder Diäten nur eine kurzfristige "Lösung" für ein langfristiges Problem sind.

Effektiv abnehmen funktioniert nicht mit stupiden Ernährungsplänen. Abnehmen muss ganzheitlich & individuell angegangen werden!

Da ich selber damals über 150Kg gewogen, 80Kg abgenommen und das Gewicht seit über 10 Jahren halte, weiß ich worauf es wirklich ankommt. Diese Herangehensweise möchte ich dir zeigen, damit auch Du deutlich mehr Lebensqualität erlangst!

colin krull
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Triff (d)eine Entscheidung!

Vorher
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80Kg Übergewicht!
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Energielos und unbeweglich
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Gesundheitliche Probleme
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Schamgefühl und Unzufriedenheit
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Unzählige Abnehmversuche
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Unmotiviert und Selbstsabotage
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Emotionaler Frust beim einkleiden
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Unwissend zum Thema Ernährung
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Ungesunde Gewohnheiten
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Negatives Mindset
Nachher
-60Kg ohne Sport in einem Jahr
Leckeres Essen ohne Hungern
Motiviert und Zielfokussiert
Glücklich und selbstbewusst
Deutlich mehr Lebensqualität + Gesundheit
Das Thema Ernährung endlich verstanden
Wohlfühlen in passender Kleidung bei jedem Anlass
Das Gewicht seit über 10 Jahren gehalten
— Kann ich das auch schaffen?

Lerne mit unserer einzigartigen Herangehensweise

dass gesundes Abnehmen & langfristig das Gewicht zu halten auch für dich machbar ist.  Hierbei ist es uns wichtig auf folgende Punkte besonders viel Wert zu legen, damit du, ...
Unverbindliches Erstgespräch
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Wunschgewicht

ohne viel Zeit zu investieren, Dein Wunschgewicht erreichst!
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Nicht verzichten

lecker essen kannst und nie wieder strikte Diäten machen musst.
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Leichtigkeit & Spaß

mit Leichtigkeit abnimmst und Dich wieder richtig wohl in Deiner eigenen Haut fühlst.
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Innerer Schweinehund

ohne viel Motivation & Disziplin deinen inneren Schweinehund überlistest.
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Alltagstauglichkeit

ohne Probleme die richtigen Gewohnheiten in deinen stressigen Alltag integrierst.
— Funktioniert das überhaupt?

Wir haben es bereits geschafft!

Frag nicht uns nach unseren Erfolgen, sondern unsere Kunden. Denn sie wissen es am besten.
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Kai S.
Unternehmer | 45 Jahre | 180cm
121Kg -> 99Kg (22Kg in 4 Monaten)
"Ich habe die unter Hundert erreicht! So wenig wog ich seit über 20 Jahren nicht mehr!"

Als ich auf Colin zukam, hatte ich Anfang 2022 noch mit einem Maximum von 121Kg zu kämpfen. Langsam aber sicher spürte ich diverse immer größere Einschränkungen wie schlechten Schlaf, Schnarchen, schlechte Mobilität und natürlich immer enger werdende Klamotten... So konnte es auf keinen Fall weitergehen...
Nach nur 16 Wochen im Coaching wog ich bereits 98Kg! Ich fühle mich hervorragend und was ich nie gedacht hätte, ist, dass der Prozess sogar Spaß gemacht hat. Als mein Hausarzt mich vermessen hat, war auch er fassungslos wie überragend meine Werte nach so kurzer Zeit geworden sind und wie gut es mit der Abnahme ohne große Verzicht geklappt hat. Danke!

Ulvi A.
Unternehmer | 62 Jahre | 1,74m
-14Kg in 5 Monaten (110Kg → 96Kg)
“Trotz 100 Business Flügen im Jahr und sehr viel Arbeit funktionierte es für mich. Ohne Sport! Das hätte ich nie ertwartet.”

Exzellenter Coach! Exzellentes Team!
Erstklassige Anleitung, Führung, Coaching!
Sehr, sehr gute Tips für den Alltag.
Das Mentoring hat meine Gewohnheiten verändert.

Meine Haltung - meine Wahrnehmung - komplett geschärft.
Als Selbständiger - Inhaber einer Firma - kann ich das Programm auch sehr gut in meinen (Arbeits-)Alltag einbauen.

Ich arbeite mit dem KRULL Team seit Jan. 2023 und habe bisher 14 kg abgenommen. Ich habe (von mir aus) das Programm bis Dez. 2023 verlängert, verdoppelt.

Warum?Weil die Erfolge da sind.Weil ich mich wirklich exzellent fühle.Ich kann Team KRULL Mentoring uneingeschränkt sehr empfehlen.

Daniele P.
Kundendienstleiter | 36 Jahre | 1,75m
(152Kg → 122Kg) -30Kg in 4,5 Monaten
“Ich habe mit Colin 30Kg in nur 4,5 Monaten abgenommen und kann endlich wieder mit meinen Kindern spielen!”

Es klingt erst einmal zu schön "Abnehmen ohne Verzicht und ohne Sport", aber dieses Versprechen wird voll und ganz eingehalten. Die Zusammenarbeit mit Colin ist die Investition auf jeden Fall wert. In 4,5 Monaten habe ich 30 Kilo abgenommen und da man bei Colin lernt, wie man nachhaltig und erfolgreich abnimmt, werden noch einige Kilos folgen. Die Zusammenarbeit ist super angenehm und Colin einfach nur sympathisch. Kann ich jedem nur empfehlen.

Markus S.
IT-Projektleiter | 37 Jahre | 1,79m
(144Kg → 99Kg) -45Kg in 1 Jahr
“Mein Tiefpunkt war bei 144Kg und jetzt wiege ich unter Hundert!”

Ich war mit Colin und seinem Team seit einem Jahr auf der Abnehmreise und kann nur sagen, dass das perfekt funktioniert hat. In den ersten Wochen lernt man die Hard-Facts und das Coaching war immer angebracht und on-point. Am Ende habe ich 45 kg in einem Jahr abgenommen und bin super glücklich über die Entscheidung. Auch sind jetzt daraus Gewohnheiten entstanden, die mir früher einfach gefehlt haben. Vielen Dank für eure Unterstützung!!

Dank Colins Unterstützung konnte ich den Teufelskreis der Gewichtszunahme endlich brechen. Innerhalb von einem Jahr nahm ich in der Zusammenarbeit 45Kg ab und fühle mich nun wie ein neuer Mensch.

Wir erstellen zusammen deine persönliche Erfolgsstrategie!

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Individuelle Betreuung

Hier gibt es keine One Size Fits all Programme, die sowieso nicht funktionieren.
Jeder Mensch ist individuell.
Du bekommst eine professionelle 1 zu 1 Betreuung perfekt auf dich und deine wünsche zugeschnitten.
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Flexibilität

Du arbeitest viel an deinem Business, oder bist sehr beschäftigt und hast allgemein kaum Zeit dich mit dem Thema Abnehmen zu beschäftigen? Dann haben wir die Lösung für dich! Wir erarbeiten nach und nach dein persönliches Erfolgskonzept. Es ist genau auf dich und deinen stressigen Alltag abgestimmt und dabei realistisch umsetzbar.
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Psychologie

Du willst schon lange etwas ändern, weißt eigentlich wie es geht, stehst dir aber selber immer im Weg? Im Laufe des Coachings entwickelst du ein neues Bewusstsein - Dein neues "Ich". Erfolg beginnt im Kopf. Deshalb wird dein Unterbewusstsein auf langfristigen Erfolg eingestellt. Mit unserer Unterstützung wirst du spielend leicht neue Gewohnheiten aufbauen.
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Klarheit

Das Thema Ernährung & Abnehmen verwirrt dich? Wir schaffen Klarheit. Du bekommst das richtige und relevante Wissen mit an die Hand und musst dir keine Diäten oder Shake-Kuren antun. Du wirst in der Lage sein, alle Lebenssituationen richtig zu managen und die Kontrolle zu haben. Egal ob zu Hause, unterwegs, im Urlaub oder im Restaurant. Essen kann und soll Spaß machen.
— Woran wir arbeiten

So könnte deine Strategie aussehen

Jeder Mensch ist individuell. Deswegen ist es uns wichtig, dass wir das Zusammenspiel aus allen entscheidenden Aspekten mit Dir vollumfänglich aufarbeiten und den Fokus jederzeit auf Deinen größten Bedarf legen.
Strategie 1

Ernährung

Annett
Pädagogin | 54 Jahre | 1,70m
Von 97 kg auf 77 kg in 20 Wochen
Ich habe das Thema Ernährung im Coaching endlich begriffen! Mein größtes Aha-Erlebnis war, dass ich abnehmen und dabei trotzdem viel und lecker Essen kann! Das hätte ich niemals gedacht. Auch Restaurantbesuche und mal ein Gläschen Wein sind absolut kein Problem mehr und ich habe mein Gewicht nach Jahren wieder unter Kontrolle.
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Strategie 2

Mindset

Lilly
Gesundheitswesen | 38 Jahre | 1,64m
Von 74 kg auf 68 kg in 12 Wochen
Ich stand mir mit meinem Perfektionismus ständig selbst im Weg. Der Schweinehund hat am Ende natürlich immer gewonnen. Wenn es um das Abnehmen ging, bin ich früher immer wieder von einem Extrem ins nächste gerutscht. Durch das Coaching habe ich gelernt eine gesunde Mitte für mich zu finden, um mich nicht mehr dauernd zu stressen und wieder Spaß bei der Sache zu haben. Endlich verstehe ich mich selbst und das Thema viel besser und es funktioniert super.
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Strategie 3

Gewohnheiten

Malte
Selbstständig | 30 Jahre | 1,74m
Von 76 kg auf 66 kg in 12 Wochen
Über die Zeit von Corona und Lockdowns habe ich mir viele ungesunde Gewohnheiten angeeignet und (einige!) Kilos zugenommen. Ich hatte Schwierigkeiten aus dieser Spirale auszubrechen, da ich nach unzähligen Selbstversuchen immer wieder in alte Muster verfallen bin. Colin und sein Team haben mir dabei geholfen, diese Muster zu durchbrechen und neue gesunde Routinen aufzubauen. Das Schönste daran ist, dass es mir gar nicht schwerfällt diese beizubehalten und es tut mir richtig gut. Die Corona-Kilos habe ich definitiv besiegt und ich weiß auch, dass es so bleibt.
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— Kundenmeinungen laut Google

Weitere Erfolgsstories

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Hans Peter Feldhaus
Von 72kg auf 58kg in 4 Monaten
Immobilienmakler| 42 Jahre | 168cm

Hallo, ich Arbeite seit einiger Zeit mit Colin zusammen. Durch Ihn habe ich vieles in meinem Leben mit Erfolg umsetzen können. Er schafft es immer wieder mich neu zu Motivieren, spricht mit mir neue Ansätze durch. Sei es in der Ernährung, sei es in der Bewegung. Als Coach kann ich Ihn nur empfehlen.
Vielen Dank Colin

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Hans Peter Feldhaus
- 12Kg in 13 Wochen
Geschäftsleitung | 56J | 1,79m
„Konsequent zum Erfolg“

Hallo, ich Arbeite seit einiger Zeit mit Colin zusammen. Durch Ihn habe ich vieles in meinem Leben mit Erfolg umsetzen können. Er schafft es immer wieder mich neu zu Motivieren, spricht mit mir neue Ansätze durch. Sei es in der Ernährung, sei es in der Bewegung. Als Coach kann ich Ihn nur empfehlen. Vielen Dank Colin

— Ich möchte auch mein Ziel erreichen!

Kannst du. Es sind nur 3 kleine Schritte zu deiner Veränderung!

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Schritt 1: Bewerbung ausfüllen

Klicke auf "unverbindliches Erstgespräch" und fülle das unverbindliche Bewerbungsformular komplett aus. Wir werden anhand dessen schauen, ob du geeignet bist und wie wir dir am besten weiterhelfen können.
Dauer: ca. 1-2 Minuten
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Schritt 2: Kurzes Vorgespräch

Nachdem deine Bewerbung bei uns eingegangen ist, wird  sich jemand aus unserem Team persönlich bei dir melden. In diesem Gespräch schätzen wir dich und deine Situation genauer ein, finden gemeinsam heraus ob du für ein kostenloses Beratungsgespräch geeignet bist und geben dir vorab bereits einen preislichen Rahmen mit.
Dauer: ca. 10 - 15 Minuten
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Schritt 3: Kostenlose Abnehmberatung

In diesem Zoom-Call, werden wir gemeinsam alle offenen Fragen klären und deine maßgeschneiderte Strategie in einem Schritt für Schritt Plan erstellen. Damit du deine körperlichen Ziele so planbar, sicher und mühelos wie möglich erreichen wirst. Danach haben beide Seiten die Wahl, ob sie diese Strategie in einer  Zusammenarbeit erreichen wollen damit du dich endlich wieder wohlfühlen kannst.
colin image
— Absolut unverbindlich

Auch für Dich gibt es die passende Strategie!

Klicke auf den Button und vereinbare ein Gespräch, um mehr über unser Coaching zu erfahren und eine für dich maßgeschneiderte Lösung zu erarbeiten.
Unverbindliches Erstgespräch
colin
— Was erwartet mich?

Wir helfen dir bei diesen Punkten

Ernährung

Um dein Wunschgewicht nachhaltig zu erreichen erarbeiten wir mit dir das Thema Ernährung, um hier ein grundsolides Wissen aufzubauen, damit du mit Leichtigkeit und leckerem Essen langfristig Gewicht verlierst und dein Wohlfühlgewicht erreichst. Das Thema Ernährung ist bei jedem Menschen individuell und dafür brauchst du ein für Dich und deinen Alltag funktionierendes Konzept.

Mindset

Erfolg beginnt im Kopf! Wir geben dir die richtigen Werkzeuge an die Hand, damit du ein grundsolides Fundament erbaust in Form eines Wunschhauses deines eigenen Körpers. Hierzu ist es enorm wichtig, dass du motiviert bleibst, weißt wie du das schaffst und deinen Fokus in die richtige Perspektive setzt.  Daher ist die Arbeit an deinem Mindset ein wichtiger Kernpunkt für deinen langfristigen Abnehmerfolg.

Gewohnheiten

Anstrengenden Tag gehabt und mal wieder als Belohnung ein doppeltes Dessert bestellt? Kennen wir. Denn wir sind alles Menschen und nahezu alles läuft routiniert ab. Genau deshalb ist es umso schwieriger, den Schweinehund zu besiegen, um dadurch positive Gewohnheiten zu integrieren. Hier von einem ins nächste Extrem zu springen ist nicht sinnvoll, daher gehen wir es mit dir Schritt für Schritt an. Durch ein kluges Umstellen der Gewohnheiten implementieren wir so nach und nach deine neuen zielführenden Routinen.

Aktivität

Wir gehen auf das Thema Bewegung & Aktivität ein, aber keine Angst, wir schicken dich nicht jeden Tag 3 Stunden lang ins Fitnessstudio. Es sind 8 Stunden. Scherz beiseite. Auch hier muss es für dich umsetzbar sein und vor allem muss es dir Spaß bringen! Sport ist zum Abnehmen und vor allem am Anfang nicht zwingend notwendig. Dont worry :)

— Kann ich das auch schaffen?

Ich helfe dir bei diesen Punkten

Ernährung

Um dein Wunschgewicht nachhaltig zu erreichen erarbeiten wir mit dir das Thema Ernährung, um hier ein grundsolides Wissen aufzubauen, damit du mit Leichtigkeit und leckerem Essen langfristig Gewicht verlierst und dein Wohlfühlgewicht erreichst. Das Thema Ernährung ist bei jedem Menschen individuell und dafür brauchst du ein für Dich und deinen Alltag funktionierendes Konzept.

Mindset

Erfolg beginnt im Kopf! Wir geben dir die richtigen Werkzeuge an die Hand, damit du ein grundsolides Fundament erbaust in Form eines Wunschhauses deines eigenen Körpers. Hierzu ist es enorm wichtig, dass du motiviert bleibst, weißt wie du das schaffst und deinen Fokus in die richtige Perspektive setzt.  Daher ist die Arbeit an deinem Mindset ein wichtiger Kernpunkt für deinen langfristigen Abnehmerfolg.

Gewohnheiten

Anstrengenden Tag gehabt und mal wieder als Belohnung ein doppeltes Dessert bestellt? Kennen wir. Denn wir sind alles Menschen und nahezu alles läuft routiniert ab. Genau deshalb ist es umso schwieriger, den Schweinehund zu besiegen, um dadurch positive Gewohnheiten zu integrieren. Hier von einem ins nächste Extrem zu springen ist nicht sinnvoll, daher gehen wir es mit dir Schritt für Schritt an. Durch ein kluges Umstellen der Gewohnheiten implementieren wir so nach und nach deine neuen zielführenden Routinen.

Aktivität

Wir gehen auf das Thema Bewegung & Aktivität ein, aber keine Angst, wir schicken dich nicht jeden Tag 3 Stunden lang ins Fitnessstudio. Es sind 8 Stunden. Scherz beiseite. Auch hier muss es für dich umsetzbar sein und vor allem muss es dir Spaß bringen! Sport ist zum Abnehmen und vor allem am Anfang nicht zwingend notwendig. Dont worry :)

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— Kann ich dadurch mein Ziel erreichen?

Dieses Coaching ist für dich das richtige wenn...

du dich in einem oder mehreren der folgenden Bereich/en wieder erkennst:
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Vielbeschäftigt bist und wenig Zeit hast
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Führungskraft, selbstständig/e oder Manager/in bist
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Du ständig mit deinem Gewicht kämpfst
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Wenn das Thema Ernährung für dich verwirrend ist
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Wenn du Spaß beim Thema Abnehmen haben möchtest
— Schau doch mal vorbei

Entdecke uns
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— Vollste Zufriedenheit

Unsere Garantie!

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Ein sicheres Investment

Wenn du in den ersten 30 Tagen mit uns nicht mindestens 2kg abgenommen hast, verlängern wir dein Widerrufsrecht auf 30 Tage!
Denn unser Anspruch ist es, dass DU dein Ziel erreichst und siehst, dass es funktioniert. Mit Sicherheit!

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Steuerlicher Vorteil

Du hast die Möglichkeit als Unternehmer/in oder Selbstständige/r, das Coaching als Betriebsausgabe steuerlich abzusetzen. Da wir das Thema ganzheitlich betrachten und ein gesundes Fundament im mentalen als auch körperlichen Bereich aufbauen. Dies ist auch für deine unternehmerische Leistung förderlich. Ein sinnvolles Investment für dich und dein Business.

— FAQ

Ausredenkatalog

Ich habe keine Zeit!

Nicht ohne Grund haben wir uns auf Vielbeschäftigte spezialisiert.
Selbst ein Obama konnte es managen, fast täglich Zeit für sich und seine Fitnessziele zu haben! Im Grunde ist alles nur eine Frage der richtigen Strategie. Bei uns steht Zeiteffizienz und Umsetzbarkeit im Vordergrund.
Die richtigen Systeme zu schaffen, ist das, worin die Magie steckt.
Nicht nur stupide Trainings- & Ernährungspläne.
Es geht um eine bessere Lebensqualität! Also hast du wirklich keine Zeit dafür?

Ich mag keinen Sport!

Gar kein Problem! Sport ist natürlich empfehlenswert, aber definitiv keine Notwendigkeit, wenn du abnehmen möchtest. Denn wir erarbeiten mit dir ein Konzept, damit es langfristig und gut für dich umsetzbar ist. Hier kann Sport einen Platz einnehmen, muss er aber nicht.

Das kostet ja Geld!

Ja stimmt, eine intensive Zusammenarbeit kostet Geld, da gebe ich dir recht, du möchtest hier auch nicht nur einen 0815 Plan mit auf die Nase gebunden haben, oder? Hier bekommst du deine individuelle Lösung zu deinem langfristigen Wohlfühlgewicht. Es handelt sich hierbei schließlich um ein Investment in dich und dein Erfolgserlebnis. Die Ressourcen, die du an dieser Stelle einmalig investierst, sparst du später in Form von niedriger Lebensqualität und im Wartezimmer vom Arzt, oder im Krankenhaus. Verbring deine wertvolle Zeit später lieber mit deinen Liebsten!

Ich hasse Diäten!

Ich auch! Wir verstehen uns. Denn Hand aufs Herz, ich esse heute immer noch mindestens genau so gerne wie damals, mit über 150Kg auf der Waage. Das will ich auch nie ändern. Das bedeutet, du kannst zukünftig trotzdem deine Quadruple Cheeseburger Bacon Bomb genüsslich in dich reinwerfen! So mache ich das nämlich auch, und zwar ohne schlechtes Gewissen. Wie das funktioniert, bringen wir dir gerne bei.

Ich habe schlechte Erfahrung gemacht!

Kann ich sehr gut nachvollziehen. Denn Fatburner Pillen, dubiose Pulver und afrikanische Busch-Voodoo Zauber Hypnosen werden zwar toll vermarktet, funktionieren nur nicht.
Wir sind die letzte Anlaufstelle, damit es für dich auch wirklich funktioniert. Warum? Weil wir exakt auf deine Bedürfnisse eingehen und wissen wovon wir sprechen. Denn wir verstehen wie es sich anfühlt in deiner Haut zu stecken und vor allem aus dieser Situation herauszukommen. Mach es mit uns zusammen ein für alle Mal vernünftig und richtig!

Nächsten Montag geht's los!

Ja stimmt, Montag war gestern vor 3 Jahren auch schon 17 Mal. Kostenloser Tipp von mir an dieser Stelle - warte nicht auf Montag oder Neujahr, sondern hole dir JETZT, was du verdient hast!

— Die Uhr tickt...

Wie lange willst du noch unzufrieden bleiben?

Du hast nichts zu verlieren. Außer ein paar Kilos. Lass uns in einem kostenlosen Kennenlerngespräch ganz bequem deine Situation genauer analysieren. Hierbei bekommst du sofort einen Eindruck, wie du langfristig dein Wohlfühlgewicht erreichst und darüber hinaus endlich wieder zufrieden sein kannst.

Denn lass uns doch mal ehrlich sein. So soll es doch nicht weitergehen, oder?

Also hör auf deine Zeit weiterhin mit unnötigen Diäten, oder Abnehmversuchen zu verschwenden und mach es endlich ein letztes Mal richtig und vernünftig.

Unverbindliches Erstgespräch
colin

*Haftungsausschluss: Die auf dieser Website gezeigten Personen sind alle echte Klienten von mir, die freiwillig ihr Feedback geteilt haben. Niemand wurde in irgendeiner Form für diese Videos kompensiert. Jeder einzelne Mensch hat sich für diese Ergebnisse die notwendige Mühe gegeben und eigene Ressourcen in den Erfolg investiert. Wir sind sehr stolz auf diese Resultate, können dir dieselben oder ähnliche Ergebnisse allerdings niemals garantieren. Vielleicht hast du in einer Zusammenarbeit etwas weniger, oder sogar mehr Erfolg! Das wird sich zeigen und ist individuell.

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